例年並みに、寒さが厳しい季節になってきました。球磨地方特有の霧の季節です。
最近、在宅医療や看取りの研修会、ビハーラの研修会に参加する機会が増えています。
その中で大事なことだと改めて感じているのが、「「人生会議」をすること」です。
ところで「人生会議」ってなんだろう？？と思われた方も多いかもしれません。
人生会議って？
「人生会議」は、元々は、ＡＣＰ（アドバンス・ケア・プランニング）という名称ですが、昨年１１月に「人生会議」という愛称が決定されました。
もしもの時に備え、受けたい医療やケア、自分の希望や思いなどについて、自分自身で考えたり、家族や大切な人、医療者などと話し合っておくことをいいます。
具体的には、
①自分にとって大切なこと・大事にしたいことはなにか
②自分が受ける治療やケアの希望
③自分が判断したり、希望を伝えることができなくなったときに、誰に代わりの判断をしてもらいたいか
などです。
自分で考えてみることが大切
すでに「人生会議」をしている人やはじめなくてはと思っている方もいると思います。
一方、そんなことは知りたくない、考えたくないと思われる方もいらっしゃるかもしれません。
デリケートな側面もあるので、家族やほかの人に強制して行うものではありません。
まずは自分自身が、もしもの時のことを考える気持ちがあるかということを、自分に問う必要があると考えています。
私自身、数年前にエンディング・ノートを購入し、自分の「もしもの時」に備えようとしたことがありました。
日々を過ごすうち、無意識にあまり考えたくないと思ったのか、空白のまま数年が経ちました。
ただし、いつ、「もしもの時」を迎えるかわかりません。
平等にだれしもが「もしもの時」をいずれは迎えます。
自分自身のよりよい人生のために、そして、家族が悩んだり、負担に感じたりすることを少しでも減らしていくために、心に余裕があるときに、徐々に考えをまとめていきたいなと思います。
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